Трябва ли да миете ядки преди употреба
Съдържание
Днес са известни много ядки. Всеки има интересен вкус и богат химичен състав. Следователно, в света няма нито един човек, който да не е опитвал полезни плодове поне веднъж в живота си. Не преди да използвате ядки, трябва да знаете основните правила, които ще ви помогнат да получите максимална полза от продукта. По -добре е да започнете с това дали да се измиете или не, а също и как да ги обработвате правилно.
Защо да миете ядки
Всякакви видове ядки, закупени на тегло от ядки, включват набор от полезни качества и свойства. Те помагат на вътрешните органи на човек да работи правилно. Така че ядките да имат изключително положителен ефект, преди да се използват те трябва да бъдат обработени. За повечето сортове е достатъчно да измиете плодовете. Това се отнася дори за онези продукти, които влизат в продажба в опаковки.
Почистване!
Ядките правят дълъг път, преди да стигнат до окончателния потребител. Те се събират, преработват, почистват, транспортират, съхраняват и след това се продават на пазара или в магазина. Спазването на правилата и нормите на всеки етап е трудно да се проследи и контролира. Следователно, елементарно измиване на измиване преди хранене ще помогне да се спаси човек от отрицателни реакции и отрицателни последици.
За да спасите плодовете на вредните микроорганизми, както и мръсотията и праха, трябва да знаете как да ги измиете правилно. Тя трябва да се обработва както почистени плодове, така и от ядрото, затворено в черупката, поради следните причини:
- Когда Поккт Рералиоваваеея. В резултат на това на повърхността присъстват частици прах, дори те са яли невидими за човешкото око. Бактериите, вирусите или яйцата на паразитни организми могат да се утаят на ядра, закупени по тегло.
- Ако се предполага, че ядките се съхраняват дълго време, както и да ги предпазват от хранителни молци, производителите често излагат салове със специална химическа обработка. Това запазва безупречен вид на продукта дълго време.
Във всеки от тези случаи немитите ядки могат да предизвикат отрицателните реакции на тялото. Следователно ядките трябва да се измият преди ядене. Изключението на правилата е само осолен или плодов плод в масло.
Как да измиете гайки в черупката и пречистени плодове
Човек вярва, че ако купи ядра в черупка, като орехи, тогава те са автоматично защитени от прах, мръсотия и злонамерени бактерии, както и отрицателните ефекти на различни химикали, които обработват продукта преди пазара или магазина да бъдат продадени за продажба. Но това мнение е погрешно. Орехите и други видове в черупката трябва да се измият преди употреба. Това не се нуждае от сапунен разтвор. Това се прави по следния начин:
- Поставете всички плодове в гевгир.
- Подтиснете чиниите под потока на течаща вода.
- Смесете няколко пъти, така че всички ядки да се измият старателно.
Ако има твърде много плодове на ореха, тогава за да обработите по -добре продукта, можете да използвате подходящите саксии. Всички ядки се поставят в него и след това се напълва вода. Много е важно да се обърнат старателно плодовете. След това се източва мръсната вода и ядките отново се изсипват с част от чиста течност. По този начин се препоръчва да се обработват плодовете поне 3 пъти. Когато мерките за почистване приключат, всички ядки се разпределят равномерно на кърпа, така че да могат да изсъхнат естествено.
Справка!
Ореховата черупка може да бъде покрита не само с прах, невидим за човешкото око, но и с доста очевидна мръсотия. За да го извадите от повърхността, е по -добре да използвате обичайната гъба за миене на съдове. От една от страните му има абразивна структура, която бързо и внимателно почиства черупката от мръсотия и плака.
По същия начин много продавачи избелват ядки. След обработка с гъба, черупката придобива по -лек нюанс.
Ако говорим за обелени ядки, които се продават в добре приготвена форма от надежден производител с добра репутация, тогава те трябва да се излеят в гевгир и след това да изплакнат под поток от течаща вода. След това те трябва да изплакнат с обикновена питейна вода, за да се измият остатъците от вредни съединения. Когато забавните ядки бяха закупени на пазара, е по -добре да не ги измивате, а да се скарате допълнително с вряща вода. Това ще помогне да се отървете напълно от вредните бактерии и микроби.
Пресните ядки са доста тежка храна за човешка храносмилателна система. Следователно мнозина накисват ядрата преди употреба. В този случай няма нужда да се скачате с вряща вода за дезинфекция. Достатъчно е да поставите плодовете във вода със сода. Алкалната среда е смъртоносна за повечето видове паразитни микроорганизми, както и за техните яйца, различни вируси и инфекции.
Единственият недостатък на процеса на измиване на ядките е загубата на плодове на особен кристал, за който повечето хора обичат да ядат ядки. За да върнете тази функция, трябва да поставите ядрата на полето на мерките за почистване във фурната за по -нататъшно изсушаване.
Как да измиете различни сортове ядки
Всеки продукт има свои уникални свойства, които влияят благоприятно на човешкото тяло. За да не нарушите тази връзка, трябва да знаете как да измиете ядките от всеки вид след покупката. Обикновено лули почиства следните разновидности на купените ядки:
- Фъстък. Плодовете растат в земята, откъдето отиде второто име на земната гайка. Затова определено ги измия преди почистване и допълнително употреба. За да се отървете от останките от мръсотия, прах, както и вредни микроорганизми, фъстъците се изсипват с вряща вода. След това те трябва да бъдат изсушени старателно. Най -добре е да използвате фурна или микровълнова печка за това за това.
- Лешник. Плодовете се поставят в отделен контейнер и след това се изсипват с вряща вода. В това състояние трябва да оставите ядките за 5 минути. По -добре е да вземете лешници от водата с прорезана лъжица. Благодарение на тази тема цялата мръсотия ще остане във водата, а плодовете ще бъдат напълно почистени.
- Кокосов орех. Първо, плодът ми под поток от течаща вода. След като измиете всички прах и мръсотия, трябва да почистите цялата влакнеста структура близо до мястото, където ще се направи допълнителна пробиване. Това ще помогне да се избегнат мръсотия и влакна в кокосовия орех.
- Кедър ядки. Те трябва да бъдат поставени в отделен контейнер и да изплакнат с чиста вода. Преди да използват ядрата, те трябва да преминат през процедурата за пържене във фурната.
- Кашу. Този тип гайка винаги се продава само в пречистена форма. Това се дължи на факта, че между ядрото на люспите и кашуто е вещество, вредно за кожата. Почистете ядките, за да не причините щети, проблематично занимание. Следователно закупеният, изчистен от кашу, е достатъчно просто, за да излее вряща вода за тях, за да придобие всичките им полезни свойства. След тази процедура можете да пристъпите към храненето.
Почистване!
Останалите популярни видове закупени ядки, които включват орехи, бадеми и шам -фъстъци, също трябва да се сблъскат с вряща вода. Това ще помогне за отстраняване на прах, мръсотия, всички бактерии и други злонамерени микроби от повърхността, както и яйца на паразит. След мерки за почистване всички видове ядки трябва непременно да изсъхнат.
Защо да запържите и да накиснете ядки
Пресните ядки са тежка храна. За да улесните работата на храносмилателната система, преди да използвате ядки, трябва да се измиете не само, но и да влияете, както следва:
- пържени;
- покълване;
- Накиснете.
Това се прави поради такива причини като:
- Инхибитори. Те са вещества, съдържащи се в сурови ядра. Инхибиторите не позволяват на ядрата да поникнат. Следователно, влизайки в човешкото тяло, тези елементи започват да инхибират процесите на правилното храносмилане, а също и да блокират някои ензими, които могат да повлияят негативно на кладенеца на човек.
- Натоварване на черния дроб. Суровите храни са тежки храни. Следователно, влизайки в тялото, те създават допълнително натоварване на черния дроб, в резултат на което човек понякога изпитва дискомфорт поради трудностите при усвояването на ядра.
За да се улесни храносмилателната система, суровите ядки трябва да преминат допълнителен процес на обработка. Това ще позволи на тялото да получи максимални ползи от яденето на ядра.
Почистване!
Отдавна е доказано, че накисването, обработката на топлината и покълването се унищожават от инхибитори. Последният е ефективен, но труден начин за постигане на желания резултат.
Обобщавайки дали е необходимо да се измие закупените ядки преди употреба, можем да направим единственото правилно заключение, че това се прави без неуспех. Това е единственият начин бактериите, вируса се убиват, а повърхността на мръсотия и прах също се почиства. Благодарение на това ядките стават полезни за човешкото тяло. Основното е да знаете предварително как да измиете всички разнообразие от ядки.
